Как правильно мыть голову
Чтобы волосы хорошо росли, нужно правильно за ними ухаживать. Зачастую пряди подвергаются различным вредным воздействиям, например, перегреванию, сильному расчесыванию, обесцвечиванию, чрезмерному обезжириванию, воздействию ультрафиолетовых лучей. Из-за этого волосы начинают редеть, расщепляться, ломаться. Они очень быстро загрязняются, их цвет и блеск исчезает, поступление воздуха к волосам и коже затрудняется. Самой основополагающей и простой процедурой по уходу за прядями является их мытье.
Предварительные мероприятия
1. Перед мытьем головы, волосы необходимо тщательно расчесать и сделать легкий массаж. На все это должно уйти приблизительно 10 минут. Если волосы окрашенные или сухие, массаж нужно делать с использованием льняного, касторового или растительного масла.
2. При мытье волос желательно пользоваться кипяченой водой. Чтобы она была более мягкой, в нее нужно добавить нашатырный спирт или пищевую соду. На литр воды нужно брать чайную ложку соды, либо пол-чайной ложки спирта.
3. Воду нужно использовать комнатной температуры, теплую, либо чуть прохладную. Чем волосы жирнее, тем вода должна быть прохладнее. Горячая вода работу сальных желез лишь активирует, а, следовательно, делает волосы жирнее. Это один из важных аспектов того, как правильно нужно мыть голову.
4. После массажа головы и расчесывания волос, пряди нужно намочить и дать им немного пропитаться. Шампунь не рекомендуется наносить сразу на волосы, поскольку он будет плохо по ним распределяться.
Как правильно мыть голову
Мыть голову необходимо мыльным раствором, либо налить в ладонь шампунь и разбавить водой, а затем уже нанести на волосы. Шампунь стоит наносить в 2 захода: первый раз — смоется пыль и жир, второй – для эффективного действия его ухаживающих компонентов.
При мытье головы нужно делать круговые осторожные движения пальцами, направляться нужно от корней к кончикам волос. Сильно растирать волосы не следует.
После использование шампуня рекомендуется воспользоваться ополаскивателем (кондиционером) для волос. Кондиционер нужен для того, чтобы после использование шампуня возобновить структуру волос. С его помощью чешуйки волос разглаживаются и склеиваются, таким образом защищая волосы от различных воздействий. Особенно он необходим людям с ослабленными волосами, при химической завивке, окрашивании, обесцвечивании и т.д.
Ополаскиватель сперва нужно выдавить на ладонь, а уже затем распределить по волосам: от корней (лучше отступить от них 10 см) до кончиков. Подержать некоторое время, чтобы волосы пропитались.
Кондиционер и шампунь подбирают так, чтобы они соответствовали типу волос. На голову не нужно наносить чересчур много данных средств. Для волос небольшой длины хватит по маленькой ложке кондиционера и шампуня, а для длинных волос необходимо брать по полторы ложки этих средств. Если наносить на пряди большое количество кондиционера, то волосы станут тяжелыми.
После того, как все эти процедуры будут проведены, волосы нужно хорошенько промыть. Чтобы придать волосам блеск, можно завершить данное мероприятие ополаскиванием волос холодной водой. Желательно стараться ополаскивать подкисленной водой, что положительно скажется на здоровье волос. Для этого подойдет 6% яблочный уксус (столовой ложки на литр воды будет достаточно). Сушка должна проводиться естественным путем, фен применять нежелательно.
Для того, чтобы некоторая часть воды впиталась, волосы можно на некоторое время обернуть теплым полотенцем. Летом допускается сушить волосы на свежем воздухе. Но не стоит делать так, чтобы прямо на волосы попадали солнечные лучи. Мокрые и влажные волосы расчесывать не стоит, ибо они имеют свойство легко ломаться и выпадать.
Частота мытья волос напрямую зависит от их состояния, времени года, погоды, степени загрязнения. Если волосы нормальные, то их моют пару раз в семь дней, если они жирные, то каждые два дня, можно и чаще, а если сухие, то раз в неделю.
